czy mozna

eee user kwas r-ala to bardzo dobry suplement a poza tym jego dzialania nie mozna porownywac do takich suplementow jak kreatyna czy jablczan cytruliny

Mam małe pytanko, co się dzieje z numerem skradzionego telefonu, i czy można potem biorąc nowy telefon go odzyskać? Dzięki za odpowiedzi, narazie.

W konkursie na długość textu wraz z odstępami wygrałbys na pewno swoja drogą ciekawe czy Mateo przewidział jakies ograniczenie w długosci jednego posta ........ale fakt faktem - temat rzeka i można pisac w nieskończoność

Symedon - W dużym skrócie wyjaśnienie: 1) pare osób się pytało czy można robić A6W podczas treningu "na mase". 2) pewna osoba po A6W odnotowała spadek masy o 3kg, jak przypuszczam także o szybkiej przemianie materii / ektomorficznej budowie ciała. 3) w związku z tym że sam się do tego typu zaliczam oraz że trenuje "na mase", [...]

[...] nasz potencjał rozwojowy dieta musi być bogata w różne produktu spożywcze , które będą zawierać odpowiednie ilości: białek, węglowodanów ,witamin, minerałów i tłuszczy. I na tłuszczach skupimy się w tym temacie. Spora część ludzi pomija tłuszcze w diecie myśląc , że to one są główną przyczyną ich np. otyłości czy innych problemów [...]

mam pytanie jaka najmniejsza igla mozna wbijac propa i czy jest on na wodzie czy na oleju ? Pzdr

[...] i przykłady odżywiania okołotreningowego Rola jaką odgrywa właściwe odżywianie w osiąganiu wyników sportowych jest ogromna. Dostarczenie organizmowi składników odżywczych w odpowiednich ilościach i w odpowiednim czasie warunkuje prawidłowy przebieg procesów metabolicznych, tym samym regenerując i przygotowując organizm na wykonywanie [...]

[...] przy niewielkiej ilosci tluszczu.jest wiele sposobow na przyrzadzenie ryzu.mozna go serwowac jako skladnik bazowy dania lub jako dodatek w salatkach zapiekankach czy plackach ryzowych.jezeli niesmakuje ci ryz jedz makaron polecam cztero jajeczny rowniez jest bogaty w weglowodany a dokladniej ma ich mniej w granicach 10 g na 100 za to [...]

słyszałam że nie można przemywać spirytusem,tylko trzeba wodą utlenioną.ja jeszcze nie mam kolczyka ale w przyszlym tygodniu sobie robie.mam pytanie czy trzeba usuwac ten meszek co jest nad pępkiem?słyszałam że moge on spowodować zakażenie

> może coś takiego być (tak sobie układam) Za duzo cwiczen, a w szczegolnosci za duzo podobnych cwiczen. Za duzo cwiczen izo. Naprawde - czy mi uwierzycie, czy nie - nie ma potrzeby wykonywania 3 roznych wyciskan na laweczce! Ta uwaga nie dotyczy tylko powyzszego planu, lecz _wszystkich_ planow HST, ktore udalo mi sie w tym forum zobaczyc. (Nie [...]

Czy jeżeli nie piło sie mleka i nie jadło żadnego nabiału do dwudziestego roku życia i jeżeli w związku z tym ma sie słabe i ubogie w wapń kości, to czy po 20 roku życia zażywając dużo wapnia można sprawić aby kości stały się mocne, masywne i bogate w wapń?

a czy taka glukoza(lub cos w tym stylu) jest niezbedna po treningu?? czy mozna np zjesc tak z 40 min po normalny posilek??

meszek? ze co? ja to tam uzywam spirytusu zeby mi wysuszyl tam wszystko ale nie jestem jakos przekonana do wody utlanionej jak myslicie albo jak wiecie czy mozna uzywac wody utlenionej?

[...] wegle wplywaja na uposledzenie tego procesu co prowadzi do zaboorzen w funkcjonowaniu gospodarki weglowodanowej...no chyba ze sa jakies nowe 'badania' ktore mowia ze mozna juz jesc zamiast ryzu snickersy... ps.. ja nie mowie o jakis skrajnosciach typu ketoza czy lowcarb...tylko o glukoze wdiecie typowego pakera ktory je makaron i kasze z kura...

[...] chodzi Ci o gl...jednak nigdy sie nie zgodze z tym ze cukier jest wolniej wchlaniany niz skrobia... utrzymujesz zatem ze mozna jesc snickersy zamiast ryzu ? wystarczy dbac o ilosc kalorii ? mowisz ze liczy sie ogolny bilans kaloryczny ..owszem ale ig czy tez gl tez sie liczy...dlaczego ludzie tyja od slodyczy ? czyzby dlatego ze jedza [...]

[...] aerobów nie mogę wykonywać na dworze. Nie stać mnie na aerobik. Jedynie zostają mi ćwiczenia w domu. :( Nakazie wykonuje 5 * w tygodniu 40 minutowe jogę, ale nie wiem czy to wystarczy, aby nie przybyło więcej na wadze. A i przy okazji chciała bym aby te temat mógł ktoś inny wykorzystać więc można też sobie podyskutować o jodze tak [...]

Szukałem w tych sklepach wcześniej i znalazłem tylko w sklepie daninkena.Dlatego chciałem się dowiedzieć czy ktos z was nie wie gdzie można coś takiego kupić poza sklepem daninkena.P.S.Niewiedziałem że nie można podawać emaili.

[...] ławce poziomej 1x Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 1x Grzbiet: Podciąganie końca sztangi w opadzie 1x Podciąganie sztangi-łamanej (pytałem się czy może być bo nie musiał bym latać ze sztangu tu i tam to jest u mnie w moich warunkach czasochłonne i mogły by być za duże przerwy a tego bym niechciał dlatego pytam się [...]

Siema. Jakieś półroku temu miałem skręcony staw skokowy i do tej pory często mnie boli (od strony zewnętrznej), szczególnie przy kopaniu (trenuje kickboxing) ale nie tylko. Myśle, że to jest coś zwiazanego z więzadłami. Czy znacie jakąś maść która pomogła wma na tego typu przewlekłą kontuzję? Czym sie różni działanie tych maści (salicylanty, [...]

[...] musze jeść zmodyfikowane z kukurydzą . Kasza kukurydziana , mąka kukurydziana , sałatki kukurydziane itp.. Otóz moje pytanie jak to sie ma spożywanie przetworów kukurydzy do Diet redukcyjnej i diety na masę ? czy można ją tam używać bo mi bedzie b. trudno komponować posiłki bez kukurydzy ewentualnie około 30 - 60% tego mogę zastąpić ryżem